ATJOO, kli i ögon, svårt att andas, näsan rinner, tjockt med slem i halsen, trött trött trött . Sov 11 timmar i natt.
Ja så är våren för oss pollenallergiker.
Förra året var hemskt, kontaktade Vårdcentralen och fick faktiskt Bricanyl, inhalator som gör det lättare att andas.
Ringde dem idag igen, det måste ju finnas bättre mediciner än de jag kan köpa på Apoteket/Droghandeln..
Jag har ätit Cetirizin, Acura, använt nässpray Rhinocort, Renässans näsolja, Nasaleze näspulver 100% naturlig, ögondroppar Lecrolyn samt tagit Bricanyl när jag fått svårt att andas.
Fick ett häfte på Apoteket om allergi.
Vad kan jag göra ?
* Ta del av pollenrapporter (Har gjort sen den 1 april)
* Stäng fönster hemma o i bil ( Vädrar jämt , och kör cabriolet)
*Torka tvätten inomhus (När man äntligen kan torka ute och få fräsch doft)
*Träna inte utomhus vid höga halter ( Valpkursen börjar i morgon)
*Undvik rökiga lokaler ( Är uppvuxen i röktförstörda bilar "läs gaskammare" & hem, får nästäppa vid röklukt året om i dagsläge)
*Skölj ur håret på kvällen ( Duschar & tvättar hår varje morgon)
Summa summarum, lås in dig och invänta hösten, sälj sportbilen. Ha unkna kläder, inga aktiviteter, finns det valpkurs inomhus nu, fast hur ska jag ta mig dit då ?
Tror inte det kommer att hända, jag får bära med mig mina medikamenter, och hoppas Läkaren ringer i morgon och erbjuder mig ett bra alternativ.
Atjoo :P
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar